अभिनेत्री आशना जावेरी बोलीं, आभार मानने वाला दिल चमत्कारों के लिए चुंबक है

चेन्नई, 6 फ़रवरी (बीएनटी न्यूज़)| संथानम अभिनीत ‘वल्लवनुक्कु पुल्लम आयुधम’ सहित कई तमिल फिल्मों में काम कर चुकीं अभिनेत्री आशना जावेरी का मानना है कि एक आभारी दिल चमत्कारों के लिए एक चुंबक है। अभिनेत्री का मानना है कि छोटी-छोटी चीजों के लिए भी आभारी होना वास्तव में किसी को अपने बारे में बेहतर महसूस कराने में काफी मदद कर सकता है।

इंस्टाग्राम पर अभिनेत्री ने कहा, कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन आप पर क्या असर डालता है, इसके लिए हमेशा कुछ न कुछ आभारी होना चाहिए।

“उन दिनों जब मैं चिंतित, अपर्याप्त महसूस करती थी। मैं तुरंत ग्रैटीट्यूड में बदल जाती हूं – हमारा भोजन, अच्छे स्वास्थ्य के लिए आभारी होना जैसी साधारण चीजें। हमारे प्रियजन वास्तव में हमारी स्थिति को तुरंत ठीक करने में मदद कर सकते हैं।”

“आप उन चीजों को चुन सकते हैं जिनकी आप अपने जीवन में सबसे अधिक सराहना करते हैं, यह एक सरल अभ्यास है, जो हमारे महसूस करने और हमारे आसपास प्रतिक्रिया करने के तरीके पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकता है। आप जीवन की थोड़ी अधिक सराहना करते हैं और थोड़ी कम चिंता करते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, आभारी हृदय चमत्कारों का चुम्बक होता है।”